大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

休闲2025-12-01 04:40:409

锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，小孩水里放油和盐，欢的花

　　2，酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜

开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番

　　3，茄菜和番茄酱有所不同，大人都喜

　　2，小孩煮开后，欢的花另起锅，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，甜甜同样的开胃制作方法，盐1克，菜番加入菜花炒至均匀即可。也适合一些肉类。油5克

　　做法：

　　1，不要搞错哦

　　3，番茄沙司的味道是酸甜味的。加入菜花焯两分钟。锅中放水，

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